Etikettarkiv: Barnensspelregler

Barn och ungas upplevelser av (o)trygg idrott .

I arbetet med att skapa en trygg idrott känns det ibland som de  negativa inslagen tar över från de positiva och så ska det inte vara. Att däremot vara konkret och tydlig med vad som är negativt behöver vi vara medvetna om. Som t.ex. personangrepp eller straff, destruktiv kritik, mobbing/att retas, bristande uppmärksamhet, försummelse eller orättvis behandling. och aggressivt beteende eller uttryck av besvikelse.

Läs hela artikeln om vad forskningen i CIFs artikel skriven av Inger Eliasson och Louise Lindkvist,  Umeå universitet – där får du tips på hur emotionella övergrepp kan undvikas.

Attityder och beteenden som kan få idrottande barn att må dåligt

Läs mer om Anvisningarna för barn- och ungdomsidrott

Vad händer med barn och unga som har ”talang”?

De barn som sägs ha ”talang” får vuxenvärldens förhoppningar och förväntningar som en extra “dimension” att tänka på. Det är inte helt ovanligt att barn faktiskt vill göra vuxna nöjda och glada. De flesta gör faktiskt det mesta de kan för att göra oss just det. Så pass att de faktiskt inte ens hinner fundera på om det finns några andra sätt att vara barn på – än att göra vuxna nöjda.
Vad tror ni idrottspsykologer och elitaktiva pratar om? -”Tänk nu på alla som satsat miljoner kronor på dig, dina föräldrar som “offrat allt” för din skull.” Tror ni att det är det som elitaktiva seniorer tvingas fundera på? Troligtvis inte. De pratar om Självbestämmande motivation (SDT)  

Rädda eller trygga aktiva, vad föredrar du?

  • Rädda för att göra fel?
  • Rädda för att inte vara kunniga nog?
  • Rädda för vad andra ska tycka?
  • Rädda för att lyckas så att det väcker andra människors förväntan
  • Rädda att förlora kontrollen över sina egna val och beslut?
  • Rädda för att göra andra besvikna.

Det här är ju funderingar som vuxna förmodligen har lite då och då.
Men barn och unga då? Vad behöver du som vuxen i idrotten känna till för att skapa trygga och utvecklande idrottsmiljöer för barn och unga?  Kom på föreläsning och workshop 19 september. Vi pratar inte bara om att förebygga sexualbrott, utan om allt från suck och stön från kompisar, till hur vuxna kan stötta utifrån varje barns perspektiv. Du får också mer om Barnensspelregler och Självbestämmande motivationsteorin (SDT)

Läs gärna mer om betydelsen om Inre motivation (SDT) i intervjun med Stefan Lövgren från 2014

Ps Talang-begreppet får vi prata mer om i ett annat inlägg Ds 

 

 

 

 

Ungdomars delaktighet – då blir det riktigt bra.

” –Det måste vara ok att ställa sig utanför gruppen en stund, om det är ett eget val. Det betyder att vi alltid måste se till att det finns en väg tillbaka in i gruppen igen”. 

Det blev ett av svaren som en klok ungdom sa på dagens utbildning. Det är en tre dagars utbildning för unga ledare på Bromma Sportscamp. Idag var det min tur att prata om Barnens spelregler 

Vi startade med en uppvärmningsövning.

Jag gillar Mentimeter frågor, eftersom det gör att det blir anonymt. De fick svara på frågan: – Hur kände du dig inför ditt första läger? Vad gjorde att lägret blev bra? Eller hände det något du inte gillade? Syftet var att fundera på vilket stöd en ledare kan ge för att möta alla nya barn.

Resultat av Mentimeter fråga. Hur kände du dig inför ditt första läger

Hur kan ni hjälpa barnen att bli nyfikna, modiga och glada?

Vi utgick från psykologiska behov som alla har. Att känna att en kan, att få välja själv och känna samhörighet. Det vi kallar Självbestämmande teorin  (Self Determination Theory)

Självbestämmande teorin + Barnensspelregler

Hur kan du som ledare hjälpa barnen till: Ja, vad roligt, jag tror jag kan

Men vad händer när stressen/pressen blir för stor? Varför vissa vill och andra inte. Vi pratade om vad händer när uppgiften blir för svår och ”försvarsmekanismerna” sätter in. När en inte känner Ja, vad roligt jag tror jag kan. När flyktbeteenden som:  -”Jag vill inte”, ”Töntig övning”, ”aj jag har ont i magen” kommer fram. Eller värst av allt ”spela död” – ingen lust alls.

Ungdomarnas delaktighet i workshopform

Vad behöver ni tänka på under lägret. Resultatet av den övningen blev bl.a. detta svar:

” –Det måste vara ok att ställa sig utanför gruppen en stund, om det är ett eget val. Det betyder att vi alltid måste se till att det finns en väg tillbaka in i gruppen igen”.

Så viktigt och så klokt! Barnen som kommer på Bromma Sports Camp kommer få möta dessa fantastiska unga ledare.